小米粥養(yǎng)胃嗎(胃不好的人吃小米粥養(yǎng)胃嗎)
2022-12-18
更新時(shí)間:2022-12-18 09:04:06作者:佚名
雞蛋很臟不要洗干凈放冰箱。會(huì)損害雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,甚至使雞蛋液變質(zhì)。雞蛋殼外面有一層“白霜”,有封閉蛋殼上氣孔的作用,既能防止細(xì)菌進(jìn)入雞蛋內(nèi),又能防止蛋內(nèi)水分的蒸發(fā),保持蛋液的鮮嫩。用水將雞蛋沖洗后,“白霜”就會(huì)脫落,細(xì)菌侵入,水分蒸發(fā),使雞蛋變質(zhì)。所以,需要保存的雞蛋不要沖洗,在準(zhǔn)備使用時(shí)將蛋殼清洗干凈再下鍋煮熟即可。