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在我國，傳統(tǒng)上是以二十四節(jié)氣的“立秋”作為秋季的起點。進入秋季，意味著降雨、濕度等趨于下降或減少。在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，陽氣漸退，陰氣漸生，氣候由熱轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落。

從現(xiàn)代氣象學(xué)上劃分，北溫帶的秋季在8月23日（處暑）~11月22日（小雪）；南溫帶的秋季在2月19日（北半球雨水）~5月21日（北半球小滿）。