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1、沙棠：是一種紅色的無核的果實，吃起來的味道有點像李子，這就是沙棠，是一種十分長壽的植物，喜光。

2、嘉榮：嘉榮是草名，根據(jù)“服之者不霆可以了解到，書上介紹這一種仙草，服用之后，可以不畏響聲震人且迅疾的雷，也就是不怕天雷。

3、忘憂：在《山海經(jīng)》中有一種草，是可以達到忘憂的效果，因為“食之使人不惑，此草長得很想小孩的舌頭，并且開著黃色的花。

4、芑：是指粱、黍一類的農(nóng)作物，在山海經(jīng)中也有描述到，生長在東始山上的神樹，一種擁有紅色文理形狀像楊樹的樹木。

5、櫰木：形狀像棠梨，其葉子是圓的，并結(jié)紅色的果實，如木瓜一般大，而人吃了它就能增添氣力。