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一個水煮蛋多少大卡 一個水煮蛋多少大卡?

更新時間：2022-11-12 01:42:34作者：佚名

一個水煮蛋多少大卡 一個水煮蛋多少大卡?

雞蛋的大小不同，所含的熱量不同。每100克煮雞蛋所含熱量約為144大卡，其主要的卡路里來源占比為碳水化合物11.24%，脂肪35.34%，蛋白質(zhì)53.41%。煮雞蛋營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)吸收率高，也正因此，在能給人體提供豐富、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)。

本文標(biāo)簽： 雞蛋  營養(yǎng)  熱量  

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