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1、不能，因為二者的功能不同。面霜屬于護膚產(chǎn)品，是護膚的最后一個步驟，而睡眠面膜是在護膚工作完成后進行的營養(yǎng)封鎖步驟。睡眠面膜不僅可以對肌膚進行補水、保濕、修復工作，還可以使肌膚形成一層保護膜，牢牢鎖住護膚品的營養(yǎng)物質，所以睡眠面膜和面霜不能混用。

2、之所以會有這種二者可以混用的錯誤想法，是因為二者的使用方式聽起來差不多，都是簡單的涂抹就可以了，但其實二者還是有很多不同的。首先睡眠面膜和面霜的質地不同，睡眠面膜的質地比較濃厚，在涂抹時要格外注意用量，太厚的話會影響皮膚的正常呼吸。而面霜的質地更加輕薄，營養(yǎng)物質同樣豐富但更容易吸收。

3、睡眠面膜雖然可以敷著過夜，但是在第二天起床后還是需要清洗掉，不能讓它一直留在臉上。而面霜不用清洗，它是我們每天都使用的基礎護膚品，所以可以一直留在臉上。綜上來看睡眠面膜是不可以替代面霜使用的，它們都有各自的作用，帶給肌膚的護理效果是無法取代的。想要達到更好的肌膚護理效果，就需要充分了解它們各自的特性。

4、最后二者還有最大的一點不同，就是睡眠面膜不能天天使用，但面霜可以。因為睡眠面膜屬于周期性肌膚護理產(chǎn)品，如果天天使用的話，豐富的營養(yǎng)物質會給肌膚帶來很大的負擔。而面霜是基礎性護膚產(chǎn)品，雖然營養(yǎng)物質豐富，但質地輕薄容易吸收，所以可以天天使用。