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SPA是由專業(yè)美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。

SPA一詞源于拉丁文意指用水來達到健康，健康之水。現(xiàn)在SPA是指利用水資源結(jié)合沐浴、按摩、涂抹保養(yǎng)品和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。SPA按其不同用途還可分為都會型SPA、美容SPA、俱樂部SPA、溫泉型SPA。