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日歷上紅沙日指的是寅月、巳月、申月、亥月中的酉日。

紅沙日在《轉(zhuǎn)神歷》及《儲泳祛疑說》上都有解釋：孟月巳日、仲月的酉日、季月的丑日。巳酉丑之所以為煞，因為先天數(shù)的四沖。子午之數(shù)各九、卯酉之數(shù)各六，總為三十，自子順行到三十而見巳，是為四仲月的正煞。寅申各七，巳亥各四，總二十二，自子順行到二十二而見酉是為四孟月的正煞。辰戌各五，丑未各八，總二十六，自子順行到二十六而見丑，是為四季月的正煞。這也是申壬三煞所起的緣由。

一年中每季度分為孟月，仲月，季月。按四季劃為春夏秋冬。分別為孟春（寅月），仲春（卯月），季春（辰月）；孟夏（巳月），仲夏（午月），季夏（未月）；孟秋（申月），仲秋（酉月），季秋（戌月）；孟冬（亥月），仲冬（子月），季冬（丑月）。

這里所講的月份是干支歷月份（而非農(nóng)歷月、公歷月），紅沙日以節(jié)氣論，不以初一而定，每兩個節(jié)氣為一個月，分別用12地支代表一個月份。