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咸鴨蛋可以直接吃嗎（熟的咸鴨蛋可以直接吃嗎）

更新時間：2024-01-22 03:25:27作者：佚名

咸鴨蛋可以直接吃嗎（熟的咸鴨蛋可以直接吃嗎）

咸鴨蛋可以直接吃，但加熱后的咸鴨蛋會比冷的咸鴨蛋口感更佳且更衛(wèi)生。鴨蛋腌制后，依舊有較好的營養(yǎng)。咸蛋黃的營養(yǎng)價值和新鮮蛋黃接近，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，還有人體所需的各種氨基酸和微量元素及維生素，而且容易被人體所吸收。

本文標(biāo)簽： 咸鴨蛋  可以直接  卵磷脂  

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