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臉上三角區(qū)總長痘痘怎么辦 臉上的三角區(qū)長痘痘怎么辦

更新時間:2022-09-11 13:41:44作者:佚名

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1、經(jīng)常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

2、調(diào)整消化道功能:中醫(yī)認為消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使臉上長粉刺加重。所以應該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養(yǎng)成每日大便的習慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。

3、改變飲食習慣。臉上長粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系,所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜, 蒜,辣椒,胡椒,香菜等。

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