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1、肝油里面含有豐富的維生素，這幾種維生素對人體肌膚都是有好處的，而且魚肝油是一種藥品，維生素D能治療佝僂病，促進(jìn)鈣吸收，維生素A能治療夜盲癥，還能治療小兒抽搐癥，魚肝油也是可以涂抹在臉上的，魚肝油能很好的消腫抗炎的作用，因?yàn)轸~肝油里面含有豐富的維生素E，維生素E能有效的祛斑美白，抗衰老。

2、魚肝油雖然對臉上有一定的保養(yǎng)作用，但是要確定一下你的肌膚狀態(tài)，如果你的肌膚屬于過于油膩的，容易脫皮就會感覺特別的疼痛，魚肝油是不能用的，還會增加肌膚的負(fù)擔(dān)的，魚肝油對長滿肌膚的痘痘是沒有任何的用處的。