刺嫩芽什么季節(jié)栽好(刺嫩芽幾月份)
2023-04-09
更新時(shí)間:2023-04-04 17:51:49作者:佚名
花生米又稱(chēng)長(zhǎng)生果,常吃花生米不僅養(yǎng)脾而且健胃?;ㄉ椎淖龇ㄓ杏驼ǎ?,爆炒,其中水煮之后涼拌對(duì)花生米的營(yíng)養(yǎng)流失最小,而且具有不溫不火、口感潮潤(rùn)、入口好爛、易于消化的特點(diǎn),老少皆宜。
花生米放入溫水泡一夜,方便煮熟
泡好的花生米放入鍋內(nèi),加水沒(méi)過(guò)花生米,加入八角三四個(gè),加入適量的鹽
燒開(kāi)鍋后,大火煮15分鐘,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。起鍋,濾水,扔掉八角
調(diào)汁。醬油2勺,醋2勺,香油少許。蔥姜切絲。
把蔥姜,汁倒入鍋內(nèi)充分?jǐn)嚢?,倒入碗?nèi),OK了。