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1、燕窩的功效與作用在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，燕窩可促進(jìn)免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。從功效看，燕窩有養(yǎng)陰、潤(rùn)躁、益氣、補(bǔ)中、養(yǎng)顏等多種功效。燕窩含多種氨基酸，對(duì)食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

2、縱觀全國(guó)燕窩市場(chǎng)的價(jià)格，價(jià)位從十幾元一克到100多元一克的都有，市面上的燕窩的價(jià)格參差不齊，這主要是進(jìn)貨渠道和質(zhì)量等級(jí)不同而決定的。普通人每天吃燕窩的量也不用很大，只要每天吃3-5克的燕窩就能夠?yàn)榇蠹姨峁┳钊娴臓I(yíng)養(yǎng)了。燕窩是有一定的補(bǔ)益作用的，凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者，可適當(dāng)補(bǔ)之。

3、燕窩價(jià)格便宜的有燕碎，燕條這些自己吃比較實(shí)惠，10-40左右一克，燕盞就貴了，好的100元一克的也有，便宜的40元左右。燕窩使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋，所以深受女性喜愛(ài)。