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喝什么咖啡更健康與品牌沒有任何關(guān)系，甚至可能有不好的影響。

先來談咖啡豆，或咖啡粉。

涉及到品牌，就意味著買的是工業(yè)加工產(chǎn)品，無論出于什么動(dòng)機(jī)，都會有各種各樣的加工，會影響咖啡粉的品質(zhì)?？Х榷故寝r(nóng)產(chǎn)品，最好選擇，原生態(tài)，采用傳統(tǒng)方式制造的咖啡粉。

再說喝什么咖啡。喝用咖啡現(xiàn)磨的咖啡，而不是速溶咖啡，特別是不喝三合一的速溶咖啡，更加健康。現(xiàn)磨咖啡也最好喝意式咖啡espresso，或者美式咖啡，黑咖啡，不加奶，更不加糖。

這樣的喝法，才會有促進(jìn)新陳代謝的作用，才會有利于健康！