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低脂和脫脂牛奶的區(qū)別 脫脂低脂牛奶有哪些區(qū)別

更新時間:2024-02-11 16:42:59作者:佚名

低脂和脫脂牛奶的區(qū)別 脫脂低脂牛奶有哪些區(qū)別

首先它們的脂肪含量不同,低脂牛奶中的脂肪含量通常在1.5%——1.8%之間,脫脂牛奶中的脂肪含量則不到0.5%。其次它們的適用人群也不同,低脂牛奶適合消化能力不太好的人飲用,脫脂牛奶適合老年人和不適于攝入脂肪的人食用。

低脂和脫脂牛奶有什么不同

首先,這兩種牛奶內(nèi)所含的脂肪含量是不一樣的,低脂牛奶中所含的脂肪的含量通常是在1.5%——1.8%之間,而脫脂牛奶中脂肪的含量則不到0.5%。

其次,這兩種牛奶適合給不同的群體飲用。低脂牛奶比較適合消化能力不太好的人飲用,而脫脂牛奶則適合老年人和患有不適于攝入脂肪的疾病的人食用。

除此之外,低脂牛奶、脫脂牛奶雖然沒有那么高的脂肪含量,但是它內(nèi)部的營養(yǎng)成分會比全脂牛奶少一些,同時它們的口感、味道可能也沒有全脂牛奶那么好。

本文標簽: 牛奶  區(qū)別  

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