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鎖鞋是騎車時(shí)使鞋子和腳踏連接在一起的裝置。用于提高速度和體能效率，發(fā)力可以更充分，腳也不會(huì)被顛離腳踏的特質(zhì)專用鞋。自鎖鞋普遍鞋底比較硬，更適合直接發(fā)力。公路自鎖腳踏是一塊塑料的卡板和經(jīng)過特別設(shè)計(jì)的鞋底連接在一起，這些卡板與腳踏上的特殊的裝置結(jié)合，通常扭轉(zhuǎn)腳部從腳踏上解脫。一般來說可以省力25%，用自鎖腳踏，可以容易得登上以前很費(fèi)力才能騎上的山坡。特別是長(zhǎng)時(shí)間騎行就會(huì)感覺輕松很多，這是因?yàn)橐恢荒_踩下去的時(shí)候另一只腳還可以往上提，能省力很多。