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2、礦物質(zhì)的含量遠在魚翅、燕窩之上。含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮。具有滋陰補腎、和胃調(diào)中功能，能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥，常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。