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石斛怎么吃 快到這里學(xué)起來

更新時(shí)間:2022-04-29 00:02:18作者:佚名

石斛怎么吃 快到這里學(xué)起來

它的具體吃法主要有:

1、生吃。生吃一般采用新鮮的石斛,采用洗凈入口,慢性咀嚼即可。起初味甘而微黏,隨后清新爽口。功效主要有強(qiáng)陰益精,開胃健脾。

2、此外,石斛還可以煲湯,用新鮮的石斛洗凈,將洗凈的部分切碎放入鍋中,進(jìn)行熬煮,也可以加入西洋參等藥物。它的主要功效有補(bǔ)虛養(yǎng)陰、清熱的作用。

3、最后,石斛還可以泡茶,洗凈以后切成薄片,或者拍破成顆粒,用開水沖服,可以反復(fù)沖泡,連渣食用。它的主要功效有開胃健脾,降火理氣,這種做法對(duì)于慢性咽炎有一定的療效。

本文標(biāo)簽: 石斛怎么吃  

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