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蠔油是用牡蠣熬制成的調(diào)味料，廣東常用這種調(diào)料調(diào)味，這種調(diào)味品味道鮮美、蠔香濃郁，營養(yǎng)價值十分高。

很多人認(rèn)為蠔油是油脂的一種，實際不然，蠔油和醬油類似，是一種調(diào)味品。蠔油做法程序繁多，最重要的步驟就是將鮮蠔煮到一個理想的程度，這個步驟是花費時間最長的一個步驟。

蠔油一般都添加了味精，還有一種是用香菇制造的素食蠔油。

蠔油富含豐富的微量元素和多種氨基酸，可以用來補充各種氨基酸和微量元素。蠔油中富含牛磺酸，這種物質(zhì)可以增強人體免疫力，具有一定的保健功能。

蠔油的用途十分廣泛，適合烹制多種食材，比如肉類、豆制品，還可以調(diào)制各種面食、涮海鮮、佐餐食用。

蠔油還可以作為調(diào)料蘸取著吃。這種東西不僅可以單獨調(diào)味，還可以和其他的調(diào)味品配合使用，不過這些調(diào)味品有可能會掩蓋蠔油原本的鮮味，有損蠔油特殊風(fēng)味。

蠔油如果在鍋中煮很久可能會失去鮮味，一般使用蠔油的時候都是在菜肴即將出鍋趁熱加入蠔油調(diào)味即可。