国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、泳衣

女性去游泳時泳衣是必需要的，當然你可以選擇分體式的泳衣。

2、泳鏡

游泳時，不論在泳池還是在海邊，水質不干凈。眼睛是很容易被刺激的，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游泳眼鏡進行游泳。

3、泳帽

游泳時應戴游泳帽，特別是女性，可以防止頭發(fā)散亂。有時水質不好還可以防止頭發(fā)變黃。游泳帽應選帶有松緊的尼龍制品或像膠制品，不能太大，否則容易脫落。

4、鼻夾與耳塞

游泳時，鼻子跟耳朵是很容易進水的，所以初學游泳，應準備好鼻夾跟耳塞。要注意耳塞不可以經常使用，會造成一定傷害。