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為什么強(qiáng)化學(xué)劑并不總是能導(dǎo)致牢固的關(guān)系

更新時(shí)間:2022-07-09 05:41:10作者:佚名

為什么強(qiáng)化學(xué)劑并不總是能導(dǎo)致牢固的關(guān)系

兩個(gè)人的相遇就像是兩種化學(xué)物質(zhì)的接觸:如果發(fā)生任何反應(yīng),兩者都會(huì)轉(zhuǎn)化。” ?榮格

大家都說。他們說化學(xué)是必須的。我知道我說出來。但是為什么要這樣說呢?化學(xué)到底是什么,它真的是一個(gè)好的伴侶的最好標(biāo)志嗎?

我最喜歡化學(xué)的那個(gè)人(我們稱他為Tim)把我當(dāng)作一種選擇,并且從不特別關(guān)心我的需求,欲望或感情。

我記得我遇見他的那天,他打開門,露出了笑容。我對(duì)我自己說:“ FML,這個(gè)家伙會(huì)讓我傷心。” 盡管知道他愿意,盡管他得到了治療,但我仍然與他保持了兩年半的長距離斷斷續(xù)續(xù)的關(guān)系。哦,是的,他確實(shí)傷了我的心。

我不僅做過一次,而且已經(jīng)完成了六次!

為什么我出于理智,安全和需要而對(duì)他產(chǎn)生感情,并渴望與他在一起?為什么我們要一遍又一遍呢?為什么我們重視化學(xué)而不是關(guān)懷?

什么是化學(xué)?

人類學(xué)家Helen Fischer認(rèn)為,化學(xué)實(shí)際上是激素(睪丸激素和雌激素)和神經(jīng)遞質(zhì)(多巴胺和5-羥色胺)的混合物。在她的《為什么我們愛》一書中,她提出了一個(gè)框架,指出了四種不同的人格類型,每種人格都由不同程度的激素和神經(jīng)遞質(zhì)組成。

四種人格類型

由高多巴胺活性定義的探險(xiǎn)家是冒險(xiǎn),尋求新奇,富有創(chuàng)造力的人

具有高度血清素活性的Builder謹(jǐn)慎,常規(guī),管理

該主任充滿了睪丸激素,積極進(jìn)取,專一,分析

談判者,受雌激素影響更大,善解人意,理想主義,是大人物思想家

但是,這種生物化學(xué)的基礎(chǔ)是一種心理化學(xué),這是當(dāng)我們正在尋找可以治愈童年時(shí)期所造成的傷害的人時(shí)。這種化學(xué)反應(yīng)是我們出現(xiàn)問題的地方。

大多數(shù)時(shí)候,我們不知道我們是在吸引這個(gè)父母的身影到我們身上,以尋求讓他們這次由我們來做正確的事,從而修復(fù)我們受傷的心靈。有時(shí)我們知道,但無論如何我們都會(huì)繼續(xù)前進(jìn)。

有了蒂姆,我立刻就知道了。我感到他的回避和情感上的無助。我的直覺告訴我,要在遇見他的那一刻開始。不幸的是,我的荷爾蒙,我的靈魂和我的心告訴我,否則,我持續(xù)了兩年的推拉,愛與輕蔑的模式。

與我所有的其他男朋友,甚至我的丈夫,都不太明顯。有些出現(xiàn)得較晚,有些則比其他更糟。但是我感到與他們每個(gè)人都有直接的聯(lián)系,并在幾天之內(nèi)從單身變成了戀愛。

那么,是全部還是全部?

我沒有一次花時(shí)間確定他們?nèi)绾螌?duì)待我。我沒有一次花時(shí)間觀察他們的行為以及他們滿足我的需求的意愿。我讓化學(xué)和對(duì)化學(xué)的感受超越常識(shí)。

這并不是說他們應(yīng)該受到責(zé)備或他們是壞人,因?yàn)樗麄儾皇?。自從我記起以來,我的童年時(shí)代就一直在演出中。

他們每個(gè)人都有相同的特征。他們都是善良,誠實(shí),好人。但是他們似乎都不像他們一樣關(guān)心我的需求。生活就是他們的需求,需求和欲望,我本來應(yīng)該接受的。不幸的是,我確實(shí)接受了它。我花了我盡可能長的時(shí)間,直到我最終離開。

但是,這不是在關(guān)系中進(jìn)行互動(dòng)的健康方法。我因未能解決自己的想法和談?wù)撟约旱男枨蠖械讲粷M。我想我感到很幸運(yùn)得到他們的面包屑,如果他們說他們愛我,那應(yīng)該就足夠了。不是。

總是存在著一種潛在的化學(xué)反應(yīng),所有這些因素使我留在那兒,并讓我不斷努力。當(dāng)我與丈夫失散的一個(gè)晚上,他在我們出去吃飯后過夜。我記得躺在他旁邊。我的身體渴望靠近他,但是我一直看著他,對(duì)自己說:“我真的不太喜歡你。”

化學(xué)可以超越我們的常識(shí),它可以使我們與不適合我們或?qū)ξ覀儾缓玫娜嗽谝黄稹;瘜W(xué)可能是地球上最神奇的事情。您獲得的高潮令人贊嘆。不幸的是,隨之而來的低點(diǎn)也很低。所以你會(huì)怎么做?

向前進(jìn)

我已經(jīng)意識(shí)到,從現(xiàn)在起,我總是會(huì)被某種化學(xué)性質(zhì)吸引的人所吸引,這種人有些回避性。起初,情緒矛盾感對(duì)我來說是安全和正常的。感覺就像愛,就像家。不幸的是,成年后這種愛根本無法實(shí)現(xiàn),我必須弄清楚如何使我的大腦重新連接。

我不是醫(yī)生或治療師,但我了解自己,我認(rèn)為我很聰明。我認(rèn)為今后需要做的是在深入研究之前仔細(xì)檢查我的選擇。

幾乎所有的約會(huì)專家都會(huì)告訴你一件事:關(guān)系建立在相互信任,親密關(guān)系以及每個(gè)伴侶如何滿足他人需求上。

如果您還沒有聽說過約翰·戈特曼(John Gottman)的著名研究,這里有個(gè)簡短的回顧。他們將夫妻放在一個(gè)房間里,讓他們互動(dòng)。他們多年來跟蹤他們,得出了一個(gè)結(jié)論:每個(gè)人都轉(zhuǎn)向伴侶,以建立情感上的聯(lián)系。他們稱這些需求為 標(biāo)書。

他們發(fā)現(xiàn),最幸福且仍保持婚姻狀態(tài)的夫婦有80%(80%)的時(shí)間滿足了伴侶的情感出價(jià)。

戈特曼確定了九個(gè)單獨(dú)的情感出價(jià),包括:

1.注意

2.興趣

3.感情

4.廣泛的對(duì)話

5.情感上的支持

6.幽默

7.熱心的參與

8.玩耍

9.自我表露

這與繼續(xù)前進(jìn)以及基于關(guān)心而不是化學(xué)選擇合作伙伴有什么關(guān)系?這意味著您必須觀察它們。不要著急。不要選擇一個(gè)人僅僅是因?yàn)槟惴浅O矚g他們,或者你對(duì)他們具有化學(xué)反應(yīng)。

當(dāng)您嘗試建立連接時(shí),您的伴侶會(huì)如何回應(yīng)?他們會(huì)回應(yīng)您的出價(jià)還是放棄出價(jià)?他們是否有意識(shí)地或潛意識(shí)地進(jìn)行都無所謂。重要的是他們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)。

當(dāng)然,傳達(dá)您的需求,欲望和愿望是您的責(zé)任,如果您未能做到這一點(diǎn),您就不能將一切都?xì)w咎于您的伴侶。但是,如果您擁有并且他們?nèi)匀粺o法滿足您的出價(jià),那么您的關(guān)系很可能注定要失敗。

選擇項(xiàng)

您選擇的人是否具有您渴望并被吸引的外表,工作,幽默感,道德或性格無關(guān)緊要。如果他們不能滿足您對(duì)情感聯(lián)系的出價(jià),您將陷入痛苦,并且將無法正常工作。期。

因此,花一些時(shí)間寫下合作伙伴的需求。您的非流通品是什么?這實(shí)際上不應(yīng)包括身高,頭發(fā)顏色或身型之類的東西。

不可談判的東西是這樣的:

誠實(shí)

考慮我的需求以及自己的需求

用功

不自私

使我發(fā)笑

能夠傳達(dá)他們的需求

想要孩子/不想要孩子

接受這樣的事實(shí):我在疲倦時(shí)變得非常挑剔,并且不會(huì)讓我為此感到難過

聽我說

這是一些要考慮的基本事項(xiàng)。在花時(shí)間約會(huì)之前,您需要花時(shí)間在自己身上。弄清楚您可以做什么和不能做什么。寫下三到五個(gè)不可轉(zhuǎn)讓的產(chǎn)品并堅(jiān)持下去。

我并不是說這樣做很容易。心臟想要它想要的東西,化學(xué)可以是強(qiáng)大的力量。如果我們繼續(xù)選擇化學(xué)而不是關(guān)懷,也許這就是我們所有人都應(yīng)該考慮的問題。

本文標(biāo)簽: 化學(xué)劑  

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