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“不確定性是唯一的確定性，知道如何在不安全的環(huán)境中生活是唯一的安全性。” ?約翰·艾倫·保羅(John Allen Paulos)

在過去的十年中，我一直陪伴著一個(gè)男人。我一直處于戀愛關(guān)系中。

我是在一個(gè)關(guān)系為我的前前8年了，我訂婚了，然后分手了，因?yàn)榫嚯x-My前的原因。不久之后，我與一個(gè)愛但又欺騙了我的男人開始了兩年的戀愛關(guān)系。這是一個(gè)混亂的分手。

所以在戀愛了十年之后，我發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)人。

我三十一歲，單身!

最近，一些問題突然浮現(xiàn)在腦海：那幾年我發(fā)生了什么事?在這兩種關(guān)系中我得到了什么，獲得了什么?為什么我現(xiàn)在一個(gè)人呢?我該怎么辦?我如何獨(dú)自做事?

怎么辦?從哪兒開始?

我開始慌張，換氣過度-直到找到這句話：

“單身不是狀態(tài)。這個(gè)詞描述的是一個(gè)足夠強(qiáng)大的人，能夠生活和享受生活而又不依賴他人。”

是的，我很害怕。我很習(xí)慣分享一切。我很習(xí)慣有人在附近。

但是現(xiàn)實(shí)是我是我自己的人，如果我不能享受單身的生活，我又如何能和別人在一起?

因此，我開始閱讀有關(guān)單身的信息，并采訪其他快樂的單身人士。當(dāng)然，我不是唯一對她的新單身感到不確定的三十一歲的人。我需要找到一種行之有效的方法來成為單身成年女性。

在研究中，我學(xué)到了一些關(guān)于單身的重要真理：

1.單身可以讓你有時(shí)間和自己在一起。

最后，我一些時(shí)間。這是我與自己重新建立聯(lián)系的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候我可以與自己交談，討論在腦海中反彈的所有問題和答案。

這是反思的時(shí)候。這是接受和放手的時(shí)間，這使我進(jìn)入第二點(diǎn)……

2.如果您不放過過去，您將永遠(yuǎn)不會(huì)欣賞現(xiàn)在。

是的，我一直懷念自己的exe，但那是過去的事。我知道我將永遠(yuǎn)珍惜那些回憶，但我需要停止執(zhí)著于他們，為今天而活，為明天而計(jì)劃。

佛陀說您每一天重生-這意味著今天的新經(jīng)歷和冒險(xiǎn)!

3.只有在您丟失了所有內(nèi)容之后，您才可以自由找到丟失的內(nèi)容。

在那十年中，我失去了愛，懷孕和健康。我真的相信我已經(jīng)失去了一切。我什至無法開始告訴你在那些困難時(shí)期流下了多少眼淚。

既然我已經(jīng)單身，我就有機(jī)會(huì)去做所有我在交往中投入的事情。我必須相信，我最終將擁有失去的東西，但是現(xiàn)在，我正在這段時(shí)間里盡情享受并完善自己。

4.改變有時(shí)是好的。

我的一部分感到害怕這種快速變化。適應(yīng)需要時(shí)間，但我已經(jīng)在考慮所有可能性，例如結(jié)識新朋友，去新地方，應(yīng)對新項(xiàng)目。

有時(shí)候，變更對我們來說是最好的，因?yàn)樗梢允刮覀冞m應(yīng)新的活動(dòng)和環(huán)境。

5.單身并不一定意味著害怕愛。

我的心被挫傷，挫傷和破碎。但是我不會(huì)感到受創(chuàng)傷，而且我知道我會(huì)再次愛上。希望下一個(gè)人會(huì)珍惜并以愛與尊重對待我的心。

保持開放的愛心不僅僅在于吸引新的戀人。這是對生活開放。

6.即使你是單身，你仍然有很多值得欣賞的地方。

一位朋友對我說：“單身并不是世界的盡頭。” 她繼續(xù)說：“還有其他問題比單身更令人沮喪，例如，饑餓和無家可歸。”

這就像打耳光一樣喚醒我。它提醒我即使心碎了，我仍然站著。我還在呼吸。對我來說仍然有很多可能性。

7.單身時(shí)你并不孤單;您仍然有家人和好朋友。

我很幸運(yùn)能有一個(gè)支持的母親和妹妹。他們是我的理智，是我的光。和他們在一起花費(fèi)時(shí)間使我放松。我也很幸運(yùn)能擁有出色的好朋友，他們總是張開雙臂，隨時(shí)準(zhǔn)備傾聽并支持我。

我知道我永遠(yuǎn)可以和他們分享我的幸福和悲傷。我總是可以依靠他們而不會(huì)感到絲毫內(nèi)。現(xiàn)在我是單身，我有更多時(shí)間致力于為他們服務(wù)。

8.單身是一個(gè)專注于自己的呼吁。

有時(shí)候，在戀愛關(guān)系中會(huì)使您懶于發(fā)展自己。您會(huì)感到很自在，以至于您的目標(biāo)倒退了。

當(dāng)您單身時(shí)，它會(huì)提示您深入了解自己并確定您真正想成為的人-無論您是否處于戀愛關(guān)系中。

9.如果您愿意接受，就會(huì)有更好的事情發(fā)生。

我在推特上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)可愛的名言：“要看到彩虹，就必須度過難關(guān)。”

當(dāng)發(fā)生不好的事情時(shí)，我們傾向于將注意力集中在負(fù)面因素上，而忘了在災(zāi)難中某個(gè)地方必須隱藏著某些正面因素。

如果您愿意的話，您將在未來以及現(xiàn)在知道幸福。

10.生活是平衡。當(dāng)黑暗中將有光明。

我相信生活中的一切都是一個(gè)過程。當(dāng)一些戲劇性和快速的事情襲擊我們時(shí)，將需要一些時(shí)間來處理它并重新開始。

我從頭開始。

作為單身人士的新手，我還有很多要學(xué)習(xí)，理解和探索的地方。有時(shí)需要提醒我，感謝我所擁有的。

眾所周知，這些話說起來容易做起來難。因此，我堅(jiān)持一個(gè)重要的想法，我想讓您離開：

變化來自內(nèi)部。您必須獨(dú)自決定是否要進(jìn)行更改。