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“不要為任何人安定下來，那樣您就可以擁有一個人。” ?未知

我又回到了這里，坐在電腦前，看著我現(xiàn)在可能已經(jīng)單身，我可能會參與其中的事情占據(jù)了我的時間。

我是否應(yīng)該為私人網(wǎng)球課支付125美元，之后仍然很糟糕?我可以購買一個靈魂周期套餐，下個月不吃午餐或晚餐嗎?整個夏天我可以做幾個油漆夜?我是否有足夠的朋友加入我的行列?

當(dāng)我坐在這里思考發(fā)生的事情時，我問自己，這個人離開之前和之后的生活幸福嗎?答案是肯定的。是的!

我有一個令我滿意的職業(yè)，一個人(最終)生活，又一次恢復(fù)健康，并擁有出色的朋友，家人和貓。唯一的區(qū)別是我沒有他。

我曾經(jīng)和這個男人想象過很多事情。我告訴自己，我們相處得很融洽，他和我彼此了解。我們只是“融合”。因此，我覺得他必須是“那個”，直到他明確表示自己不是。

盡管我因為他不再生活而感到難過，但我意識到我正在哀悼自己所做的假設(shè)，我忽略的不安情緒以及我夢dream以求的搜尋已經(jīng)結(jié)束，對我未來的不確定性消失了。

那我真正在這里做了什么?我和這么多人實際上是做什么的，以說服自己與“那個”在一起，這是什么呢?

這是我們要重復(fù)的三種行為以及如何更改它們的列表。(萬歲!)

1.我們低估或忽視了我們的直覺。

我們不會聽到那種na的聲音或感覺：“不，這感覺很奇怪”，“您只是對自己喜歡的食物撒謊，取悅他/她”和“ S /他沒有得到”您真正有多熱情。”

2.我們對未來感到焦慮。

如果您的家人像我的家人，他們想知道您是否會結(jié)婚……永遠(yuǎn)，并且單身時他們會“擔(dān)心”。這在我們根深蒂固。社會壓力和規(guī)范告訴我們，如果我們至少在20世紀(jì)20年代至30年代初期沒有前景，就會遇到問題。

我們已經(jīng)內(nèi)化了這一信息，并且在每次建立關(guān)系時都充滿希望和夢想。這可以使我們保持親密關(guān)系，因為我們已經(jīng)使自己確信自己不能重新開始，而這必須是我們的合作伙伴。

3.我們解決。

是的，我說了。我并不是要解決我們會與任何人約會的問題，因為他們會引起我們的注意。我的意思是我們愿意在一些基本價值觀，品質(zhì)和重要的性格特征上做出讓步。發(fā)生這種情況的原因可能是#2，或者是因為我們根本不知道我們想要一段戀情。

如何改變這些行為

我們都有直覺。我們中的一些人將其稱為“氛圍”，其他人則將其稱為能量。它的存在是為了可以使用!聽這個。如果您覺得有什么不對勁，那就很有可能了。不要忽略它。坐著，然后挖。

問問自己：為什么我會有這種感覺?這里有什么問題?成為自己的探險家。在您不自在或無法理解的戀愛關(guān)系中，這可以幫助您節(jié)省時間和精力。

作為人類，我們所有人都希望避免痛苦。這是正常的。因此，在人際關(guān)系中，我們可以做兩件事：害怕害怕情緒投入時逃跑，或者我們可以保持一段感情并告訴自己我們很幸福。

大腦是一個強大的工具，如果您告訴自己足夠多的時間，您就會開始相信它。如果您下定決心要在生活中遭受很多痛苦，那么您就不會相信宇宙為您存儲的所有美好事物。

這就是導(dǎo)致我們陷入困境的原因。我們認(rèn)為“這可能會達(dá)到最好”

不，不是!創(chuàng)建一個愿景板，或?qū)懗瞿胍钠焚|(zhì)。對您在戀愛中想要的東西保持堅定，并相信可以吸引具有這些特質(zhì)的人，將使您減少為更少的滿足感的可能性。

我們許多人面臨的部分問題是，我們對自己想要的東西不清楚，因此我們吸引了一些素質(zhì)，但并不是全部。信不信由你，約會和分手讓我們重獲新生，說：“是的，我喜歡這個，但不喜歡那個。” 你越清晰，宇宙就越清晰。

解決是一個痛苦的詞。我們所有人都想相信我們已經(jīng)并且永遠(yuǎn)不會這樣做。這并不是說我們約會的人是不值得的，而是說您認(rèn)為人的需求比自己的需求更重要。

您愿意為這個人關(guān)閉自己的內(nèi)心世界，親愛的，這是不可接受的。

您認(rèn)為和感覺到的一切都很重要。您值得合作伙伴重視所有這些。如果您發(fā)現(xiàn)自己突然忽略了自己的一部分，或者忽略了它們，那么您就不是忠于真實的自己。

現(xiàn)在想象做這個長期。沒有發(fā)生。

最好的做法是開始學(xué)習(xí)個人身份。你喜歡什么?你喜歡在哪里玩?您喜歡和哪些人在一起?在這種關(guān)系中，您認(rèn)為哪些事情會破壞交易?您喜歡什么?

將此帶入您的下一個關(guān)系。但是請記住要給自己一些時間來彌補這種損失，并將焦點向內(nèi)轉(zhuǎn)移。

分手后總有一條線突然出現(xiàn)在我的腦海中。它的“方釘，圓孔”，我通常會說，“我又做了一次，不是嗎?”

我正在伸手，盡力使他適應(yīng)。但是我已經(jīng)意識到這是過程的一部分。沒關(guān)系 我是人!我被允許有希望和夢想。我只需要從這些經(jīng)驗中學(xué)習(xí)。

因此，這就是我將繼續(xù)做的事情–享受我的生活，愛我自己，有一天，當(dāng)我準(zhǔn)備就緒時，我會遇到釘釘子!