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駕駛員心理活動(dòng)的基本規(guī)律有哪些

司機(jī)心理活動(dòng)的基本規(guī)律是什么？

在駕駛汽車的過(guò)程中，駕駛員總是在從事復(fù)雜的心理活動(dòng)，依靠自己的經(jīng)驗(yàn)和能力來(lái)應(yīng)對(duì)駕駛操作中的各種情況。加速、減速、方向盤操縱、換擋、制動(dòng)等。，看似都是簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但它們的本質(zhì)反映了駕駛員瞬間完成的復(fù)雜思維活動(dòng)。特別是遇到危險(xiǎn)時(shí)，駕駛員應(yīng)迅速做出判斷，在極短的時(shí)間內(nèi)(一般為0.3-1s)采取相應(yīng)措施，避免事故發(fā)生。因此，無(wú)論是一般的外界刺激還是突發(fā)事件，駕駛員的思維活動(dòng)都遵循“感知—思維判斷—采取相應(yīng)的行動(dòng)和對(duì)策”的心理活動(dòng)規(guī)律。

(1)感知。通過(guò)人的感覺(jué)器官，眼睛、耳朵、鼻子、舌頭、身體等。，他們感知外部信息如車身、速度、道路、交通狀態(tài)、控制車輛等。駕駛員早知道是非常重要的，是駕駛員在駕駛中的第一次心理活動(dòng)過(guò)程。

(2)思維判斷。各種感知信息通過(guò)傳入神經(jīng)進(jìn)入大腦，經(jīng)過(guò)分析、綜合、判斷和推理，最終做出決策。

(3)采取相應(yīng)的行動(dòng)和對(duì)策。運(yùn)動(dòng)肌肉通過(guò)傳出神經(jīng)支配做出相應(yīng)的動(dòng)作對(duì)策。

駕駛員須知駕駛員如何保護(hù)好眼睛

愛(ài)護(hù)眼睛對(duì)汽車司機(jī)來(lái)說(shuō)非常重要。司機(jī)如何保護(hù)眼睛？在這里，小編推薦8種保護(hù)眼睛的方法，供各位司機(jī)朋友參考。

首先，用熱水、熱毛巾或蒸汽等清洗眼睛。促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，預(yù)防眼部疾病。

第二，要注意飲食的選擇和搭配，多吃一些富含對(duì)眼睛有益的維生素、礦物質(zhì)和微量元素的食物，滋養(yǎng)眼睛，避免因?yàn)槿狈σ欢ǖ木S生素、礦物質(zhì)和微量元素而導(dǎo)致視力下降。

第三，適當(dāng)移動(dòng)眼睛，鍛煉眼球活力，達(dá)到舒筋明目的目的，讓眼球更加靈活銳利。

第四，嫫母經(jīng)常用手按摩眼睛，既能保持眼睛的青春活力，又能防止視力下降。尤其是中年司機(jī)，更應(yīng)該這樣做。

當(dāng)中途停下來(lái)休息時(shí)，你應(yīng)該利用短暫的時(shí)間挺直身體，放松眼球，用眼睛看遠(yuǎn)處，以緩解眼睛疲勞。

第六，小心愛(ài)惜眼睛，注意不要過(guò)度用眼。除了開(kāi)車時(shí)注意眼睛之外，平時(shí)還要嚴(yán)格限制看電視、看書(shū)的次數(shù)和時(shí)間，不宜過(guò)長(zhǎng)或過(guò)度。

第七，保護(hù)眼睛，盡一切可能保護(hù)眼睛。不要用沾有油、灰塵和其他污垢的毛巾擦眼睛。不要和別人共用毛巾，尤其是有眼疾的人。通常在強(qiáng)光下，最好戴上墨鏡、茶色眼鏡等護(hù)眼用品。

八治眼睛一旦天生患有眼病，除了要注意休息，還要及時(shí)治療，以免加重病情，如發(fā)現(xiàn)屈光不正，就要通過(guò)驗(yàn)光，選擇佩戴合適的眼鏡。