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1、每天用什么洗臉最好。干性皮膚、屏障功能較差的人群，建議用溫涼的清水清潔即可，不要用過熱或過冷的水，不然容易引起毛細(xì)血管的擴(kuò)張，進(jìn)一步損害屏障。對于油性皮膚，屏障功能較好的人群，可以用溫和的洗面奶，比如氨基酸洗面奶，應(yīng)盡量少用皂基洗面奶，即堿性洗面奶，也盡量不使用肥皂。對于油脂特別豐富，痤瘡非常嚴(yán)重的青春期男性，可以酌情用硫磺皂、酮康唑洗劑等潔面，一般一周2-3次即可。對于有用BB霜、粉底液等習(xí)慣的人群，要先卸妝徹底，再徹底清潔，避免形成閉口等。洗臉儀等容易加重屏障受損，不建議普通人群使用。

2、洗臉的正確方法。干皮夜間分泌油脂少，晨間清潔用清水就夠了。油皮夜間分泌油脂較多，不及時(shí)清潔會(huì)堵塞毛孔，可選擇相對溫和不傷角質(zhì)的洗面奶來清潔。卸妝后，用溫水打濕面部肌膚，將潔面涂在手掌上打出泡沫，將泡沫涂抹上臉。用輕柔的手法揉搓臉部，下巴，臉頰，額頭從里至外，從下至上打圈，鼻子從上至下，1分鐘左右沖洗干凈。 用有韌性的紙巾以按壓的方式吸干水分，最后護(hù)膚即可。