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1、首先就是不要一直低著頭玩手機，因為一直低著頭會讓頸部產生細紋，所以也要保持好坐姿，這才能有效預防頸紋。

2、再就是在保養(yǎng)臉部的皮膚外，也要記得給頸部抹上，這樣才能讓頸部不會落下保養(yǎng)，自然頸部就會和皮膚一樣好，所以也要將頸部涂抹護膚霜以及保濕水。

3、其次就是要做好頸部的防曬工作，因為大太陽照射頸部，那么自然對于肌膚有損傷，所以一定要做好防曬。

4、再就是買祛除頸紋霜，一般選擇好點的祛除頸紋霜即可，只要堅持每天的涂抹，那么頸部的皺紋就可以有效的消除。

5、然后就是每天堅持對頸部的按摩，同時多做運動，達到新陳代謝，皮膚的皺紋也就會隨之減少了。