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想必你一定有這樣的時刻，要做的事情記在腦子里卻還是容易忘；有一些小情緒，想吐露卻又無處安放；說好了每天運動半小時，三天打魚兩天曬網(wǎng)毫無成就感?；蛟S你需要一本手帳本來幫助你，讓生活更有儀式感！

手帳是什么？

手帳一詞源于日本，日語寫做“手帳”。起初，手帳作為一種記錄日程的工具，有別于日記，更多的是增加效率的便攜本，主要用它來規(guī)劃事項。隨著文具業(yè)的發(fā)展和需求的變化，手帳的種類和用法也越來越多，不管是工作事項、花費記賬、運動打卡，還是每日吐槽，都可以寫進手帳里。

手帳可以做什么?

手帳一般有以下幾種用途：

?日程規(guī)劃：制定一段時間的學(xué)習(xí)、工作、生活目標(biāo)，記錄任務(wù)進度；標(biāo)記重要日子，不錯過每一次約定。

?日常記錄：隨性記事，記錄每一個平凡卻亦重要的時刻。

?打卡：從喝水打卡、健身打卡到讀書打卡、追劇打卡......用手帳來督促自己，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

?專項筆記：學(xué)習(xí)型手帳，分類記錄，搭配書影音筆記使用較多。

如何開始寫手帳？

1.手帳本

首先，你需要一本手帳本，或許你可以從以下不同的分類中，綜合各種因素，挑選出最適合你的本冊類型。

【尺寸】

市面上的手帳本內(nèi)頁，主要有3種尺寸：

A5（148×210mm）：尺寸最大，適合話癆和拼貼黨，但不夠便攜。

A6（105x148mm）：最常見的一種尺寸，小巧便攜，但話多的童鞋常會覺得不夠?qū)憽?/p>

TN（(210×110mm）：狹長型的設(shè)計適合將各種地圖冊貼在里面，因此是旅行手帳本最常見的尺寸。

常見內(nèi)頁尺寸

【頁數(shù)是否固定】

定頁：頁數(shù)固定，不可以加紙。

優(yōu)點：品牌多，選擇空間大，好看的書衣比活頁多很多；

缺點：不可以刪頁加頁、容易爆本（指因為加入了膠帶、貼紙、相片等素材導(dǎo)致本子的厚度增加，無法平整閉合）。

活頁：可自行加紙。

優(yōu)點：靈活性強，不想要這頁可隨時取出，寫不下可直接加紙繼續(xù)寫；

缺點：品牌少、選擇余地小，因為有活頁環(huán)，書寫上可能會硌手。

【內(nèi)頁】一般有以下幾種：

橫線：相對生硬，仿佛學(xué)生時代的作業(yè)本，不太適合進行過多裝飾，屬于偏功能性的記錄款。

格子：方格內(nèi)頁可以快速定位圖文位置，是使用頻率最高的一種內(nèi)頁。適合記錄日常，強迫癥的福音，只要在格子里寫，媽媽再也不用擔(dān)心你寫歪。

點陣：可以說是方格內(nèi)頁的衍生版，畢竟有些人不喜歡方格的條條框框，只保留了每一格四個角的點，同樣方便定位，但也因此容易寫不整齊。

空白：適合放蕩不羈愛自由的你，愛怎么寫怎么寫；缺點就是會因為自由過了火。

常見內(nèi)頁種類

2.筆

既然是寫手帳，那么寫的這個步驟必然是重中之重啦~工欲善其事必先利其器，給大家介紹幾種手帳er必備的筆型：

【中性筆】日常書寫一般建議選擇0.38mm或者0.5mm粗的，像muji凝膠筆、百樂果汁筆這樣的網(wǎng)紅款，書寫較順滑；國產(chǎn)品牌，如：晨光的中性筆和前述沒有明顯的體驗差別，因此中性筆的選擇沒什么特別的講究。

【鋼筆】從幾十塊錢的基礎(chǔ)款到上千元的大師款，選擇真的超多，與它對應(yīng)的墨水更是一個款式多到爆的分支，字寫得好看的人配上鋼筆可以說分分鐘手帳美到飛起，不過鋼筆對于手帳本紙質(zhì)的要求更高。

【熒光筆】用來標(biāo)記手帳本中的重要事項，同時也可以起裝飾作用，讓白紙黑字瞬間有了一點色彩。熒光筆最怕水太多透紙，比較推薦斑馬Mildliner系列，顏色很柔和且水分剛剛好。

3.膠帶

對于很多沒有接觸過手帳的人來說，可能想象不到膠帶有啥好買的，其實手帳膠帶可以說是在手帳文具中，占據(jù)C位。手帳膠帶不同于平時我們用的膠帶，一般采用和紙印刷，黏性較低，可以反復(fù)粘貼，貼錯了撕下來也一般不留痕跡，正是這種特性，讓手帳er在拼貼的過程可以放心大膽，發(fā)揮腦洞，反正不想這樣組合，還可以撕下來重新貼（悄咪咪：畢竟不是萬能膠！不停的貼了撕、撕了貼肯定會降低黏性的喲~）

膠帶一般分為大陸制、臺灣制、日本制，當(dāng)然也有歐美制的膠帶，比較小眾，因此不予贅述。

【大陸制】黏性更足一點，印刷精細(xì)程度相對低，但是勝在價格相對便宜；

【臺制】最有名的就是“大年”和“自己印”，這兩個是和紙的品牌，印刷質(zhì)量高，現(xiàn)在很多大陸膠帶也會用這兩個進行印刷；

【日產(chǎn)】從黏性到印刷都比較出色，不過日產(chǎn)膠帶風(fēng)格有局限性，不如國產(chǎn)膠帶選擇性多，畢竟天朝地大物博，膠帶社團數(shù)量遠(yuǎn)超日本。

PS：有的膠帶上會寫“特油”兩個字，很多初來乍到的手帳er不知道是什么意思，這里解釋一下，是指“特殊油墨”印刷，追求高質(zhì)量色彩的手帳er可以選擇特油款，價格一般會比普通油墨的一卷貴幾塊錢。

作為入門手帳er，不建議見到好看的膠帶一個勁兒的入（當(dāng)然了，不缺錢的，不攔著你氪金），因為你會發(fā)現(xiàn)有很多膠帶只是看著好看鵝已！關(guān)于膠帶的選擇，有這些tips可供參考：

?基礎(chǔ)款是萬金油?；A(chǔ)款一般是指純色、線段、波點、條紋、格子的膠帶，也包括一些簡單幾何的膠帶，這些膠帶可以用來貼邊框、拉條，簡潔大方不突兀，而且同色系的搭配起來會顯得整體格局都和諧了。?功能款的膠帶，有留白的是首選。功能款就是各種人物、物件、風(fēng)景等，此類膠帶最好選擇各個素材獨立的，或者說盡量不要選擇通卷都是無留白圖案的，否則常無法進行剪切操作，只能一整條拼貼，因此難以搭配。

?分裝大法好。手帳萌新建議不要買整卷，現(xiàn)在tb上有很多分裝店鋪，一整卷膠帶的價格一般可以買10條分裝，這樣你就能嘗試各種風(fēng)格，即便實際使用中不喜歡，也不會太心疼，畢竟分裝便宜。

以上的心得僅供入門手帳er做個參考！可能不是很完善（emmm...是肯定不完善），但是希望能讓還沒入坑或者剛?cè)肟拥哪?，對實體手帳有更深的了解！其實手帳還有很多周邊文具和玩法，比如印章、brushlettering、壓花器、各種機關(guān)......希望手帳不會成為你三分鐘的熱度，而會成為讓你更加愉悅的生活方式。