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　　2023八一建軍節(jié)溫州鹿城啟樂九山游泳館面向全市軍人免費(fèi)開放

　　為慶祝中國人民解放軍建軍96周年，啟樂九山游泳館于2023年8月1日面向全市現(xiàn)役軍人及退伍軍人免費(fèi)開放。現(xiàn)役軍人及退役軍人可持軍官證、士官證、退役證或士兵證等有效證件于當(dāng)天開放時(shí)間內(nèi)(12:00-21:00)到游泳館前臺(tái)領(lǐng)取手牌入場(chǎng)。

　　暑期游泳培訓(xùn)二期火熱招生中

　　游泳是一項(xiàng)全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，在游泳的時(shí)候，人體從頭到腳各個(gè)部位的肌肉都能得到鍛煉，是均衡瘦全身的好運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳運(yùn)動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)心血管功能，有效地預(yù)防感冒以及頸椎、肩肘和心臟等方面的疾病，還能促進(jìn)人體新陳代謝，達(dá)到健康減肥的目的?？傊斡具\(yùn)動(dòng)的好處很多。

　　九山游泳館是溫州地理坐標(biāo)的名片之一，位于市中心九山湖公園旁邊。它是游泳愛好者的港灣，是優(yōu)秀游泳運(yùn)動(dòng)員和教練員夢(mèng)想的起點(diǎn)。九山游泳館占地面積3500平方，共兩個(gè)游泳池，標(biāo)準(zhǔn)池50米8條泳道、兒童池25米6條泳道。采用先進(jìn)循環(huán)過濾和消毒系統(tǒng)，衛(wèi)生符合國家各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，池水環(huán)境清澈見底。

　　助力中考

　　國家對(duì)于中學(xué)生體育的重視程度越來越高，尤其是游泳項(xiàng)目已經(jīng)上升為與其他項(xiàng)目同等重要的位置，中考改革又一次體現(xiàn)了國家對(duì)體育的重視，學(xué)好游泳成為體育特長(zhǎng)生會(huì)讓升學(xué)之路更廣闊!

　　助力心理健康

　　學(xué)習(xí)壓力、缺乏和外界的溝通、孤獨(dú)感、經(jīng)常被否定......抑郁癥的成因有很多種。在運(yùn)動(dòng)過程中，大腦會(huì)分泌一種叫做內(nèi)啡肽的物質(zhì)，讓身心輕松愉悅，自然也就會(huì)幫助排解壓力和不快。游泳，就是產(chǎn)生內(nèi)啡肽的首選運(yùn)動(dòng)!