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不斷發(fā)展的疫情給一些市民帶來了心理壓力，社區(qū)封閉的不便可能會使有些心理疾病患者缺少藥物而病情波動，緊張憂慮、抑郁恐慌、失眠強(qiáng)迫，以及應(yīng)激狀態(tài)帶來的各種心理問題，無形地影響著情緒和身心健康。

今天（8月1日），記者從南京腦科醫(yī)院了解到，江蘇省精神衛(wèi)生中心、南京腦科醫(yī)院，迅速成立了“南京安心在線心理健康公益項目”，組建以專業(yè)精神科醫(yī)生、心理治療師為主的志愿者團(tuán)隊，搭建專項工作平臺，為市民提供免費方便的在線問診、咨詢、心理測評，還將根據(jù)需要定期開展在線健康宣教、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍等系列心理健康服務(wù)，讓我們一起直面疫情，共渡特殊時光！

如果您有點焦慮、恐懼、沮喪、憤怒；

如果您有些睡不好覺；

如果您容易發(fā)脾氣、有些想不開；

如果您的家人出現(xiàn)異常的表現(xiàn)；

如果您因為疫情缺少藥物；

如果您和您的家人、朋友有任何心理相關(guān)的需要……

請拿出您的手機(jī)，打開QQ掃碼或者直接搜索項目QQ：3212047729

如果您想選擇自助干預(yù)，可以嘗試心理自助平臺。

https://www.psy.com.cn/therapy/login.aspx

該平臺是南京腦科醫(yī)院牽頭、中國認(rèn)知行為治療專業(yè)組織共同推出的“30天心理自助平臺”，包括“戰(zhàn)勝焦慮”“走出抑郁”“遠(yuǎn)離失眠”“直面強(qiáng)迫”四個項目。

（來源：江蘇公共新聞頻道/汪樂萍 編輯/趙夢琰）

發(fā)布日期：2021-08-01 18:07:59 所屬分類： 要聞