寧波馬拉松2023年路線（寧波馬拉松2020路線）
2023-12-26
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更新時間：2023-12-26 00:28:14作者：未知
寧波馬拉松報名
報名時間：2023年12月2日12點(diǎn)-12月6日12點(diǎn)，報名人數(shù)超過限定名額后，將以抽簽方式確定參賽資格。
拓展：
馬拉松比賽是一項大強(qiáng)度長距離的競技運(yùn)動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑其中的一個項目報名參賽。以下疾病患者不宜參加比賽：
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心臟病患者；
4、冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
5、血糖過高或過低的糖尿病患者；
6、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒者；
7、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；
8、妊娠；
9、其他不適合運(yùn)動的疾病患者。
組委會建議所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖檢查)，并結(jié)合體檢報告進(jìn)行自我評估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運(yùn)動，再進(jìn)行報名參賽。