怎么吃菠蘿蜜才好吃 菠蘿蜜怎么吃好?
2023-01-30
更新時(shí)間:2023-01-14 00:10:39作者:未知
1、新鮮豬扒(2塊)、青彩椒(1只)、紅彩椒(1只)、檸檬(半只)、香菜(1湯匙)。
2、魚(yú)露(3湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)、蒜末(1湯匙)、檸檬汁(半只)。
3、油(4湯匙)、米醋(1湯匙)、柚子蜜(3湯匙)、生粉(1/2湯匙)。
4、豬扒置入盤(pán)中,加入3湯匙魚(yú)露、1/5湯匙白胡椒粉、1湯匙蒜末和半只檸檬汁抓勻,腌制30分鐘。彩椒切成方型小塊;檸檬切成薄片,香菜切成末;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調(diào)勻成生粉水。燒熱3湯匙油,放入腌好的豬扒,先大火煎1分鐘,改小火雙面煎3分鐘至熟,盛起待用。續(xù)添1湯匙油燒熱,倒入彩椒塊拌炒一下,加入3湯匙柚子蜜、1湯匙米醋、1湯匙香菜和1杯清水炒勻煮沸。倒入生粉水勾成芡汁,盛起淋在豬扒上,擺上檸檬片,即可上桌。