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核桃油可以炒菜嗎（冷榨核桃油可以炒菜嗎）

更新時(shí)間：2023-09-10 15:18:40作者：佚名

核桃油可以炒菜嗎（冷榨核桃油可以炒菜嗎）

1、可以。

2、核桃油可以用來(lái)炒菜和肉，炒起來(lái)的菜還有挺香濃的核桃味，吃核桃油對(duì)寶寶的智力發(fā)育很有幫助，而對(duì)媽咪也有美容作用，一舉兩得。但是高溫炒菜會(huì)破壞核桃油的營(yíng)養(yǎng)成分。

3、核桃油的烹飪溫度過(guò)高的話非常容易破壞其營(yíng)養(yǎng)成分，因此，寶寶或者孕婦食用核桃油最好的方法是生吃。家長(zhǎng)可以在牛奶中添加適當(dāng)?shù)暮颂矣?，也可以在寶寶的輔食中例如燕麥粥、土豆泥、面條中適當(dāng)添加核桃油。

本文標(biāo)簽： 核桃油可以炒菜嗎  

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