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1、主料：200g杏鮑菇，100g胡蘿卜，100g黃瓜，1根火腿腸。配料：適量油，適量鹽，適量蔥，適量蒜，適量醬油。

2、杏鮑菇切成條備用。

3、蔥蒜切好備用。

4、黃瓜，胡蘿卜，火腿腸切成絲，備用。

5、鍋內放適量油，油熱后，放入蔥蒜爆香，放入胡蘿卜絲。

6、放入杏鮑菇絲，瀝少許清水，翻炒

7、放入黃瓜絲和火腿腸絲，翻炒。加入適量醬油。

8、放入適量鹽調味，翻炒均勻出鍋即可。