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1、食材：韭菜、西葫蘆、豬舌頭（熟）、 鹽、雞精 。

2、將西葫蘆洗凈，放在案板上切成片，待用。

3、將韭菜洗凈撈出，放在案板上切成段，待用。

4、燒鍋倒油燒熱，下入西葫蘆翻炒一下。

5、接著，加少許水翻炒至西葫蘆斷生。

6、然后，合入豬舌頭和韭菜翻炒一下。

7、最后，加點(diǎn)鹽、雞精調(diào)味炒勻，即可。