怎么吃菠蘿蜜才好吃 菠蘿蜜怎么吃好?
2023-01-30
更新時間:2023-01-20 02:18:32作者:未知
1、章魚腳500克,奧爾良腌料300克,料酒12克,生抽12克,鹽5克,老抽20克,糖8克,醬油11克。
2、挑選新鮮的章魚料,沖洗干凈,控干水份。
3、章魚料放入深盤加入奧爾良腌料,生抽,料酒。
4、帶上一次性手套,抓揉一分鐘,腌制1個小時,使它入味。
5、烤盤墊上油紙,擺上章魚腳,送入預(yù)熱好的烤箱中。
6、烤箱調(diào)上下火185分鐘,烤20分鐘。
7、美味奧爾良烤章魚腳完成。