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1、用料：筒子骨1根，山藥半根，玉米1個，紅棗6顆，黨參2根，蔥花1小根，姜片小個半。

2、先把所有材料準備好。

3、鍋里加上冷水，筒子骨放進去，再放兩小片姜片，等肉變白(1一2分鐘）將簡子骨撈起，用冷水清洗一下。

4、把食材筒子骨，玉米，姜片，黨參，鹽，水放進砂鍋。

5、出湯前半個小時再放入山藥和紅棗，出湯的最后放蔥花。