海帶綠豆排骨湯(海帶綠豆排骨湯的功效與作用)
2024-10-07
更新時(shí)間:2023-12-14 03:48:31作者:佚名
1、將草魚處理好,清洗干凈。
2、去掉魚頭、剔除魚骨,切成寬度為1~1.5厘米的魚柳。
3、將切好的魚柳放入盆中,加入蔥、姜、雞蛋、料酒和鹽。
4、抓勻后腌制約10分鐘。
5、鍋內(nèi)油熱后放入魚柳。
6、煎至兩面金黃,裝盤備用。
7、鍋內(nèi)留底油,燒熱后倒入番茄醬。
8、煸炒均勻后加入少許糖和鹽,炒勻后加入適量清水燒開。
9、均勻的裹滿番茄醬汁即可出鍋。