怎么吃菠蘿蜜才好吃 菠蘿蜜怎么吃好?
2023-01-30
更新時(shí)間:2023-01-27 13:59:35作者:未知
冬瓜蛋餃扇貝湯的做法
妮兒的主食,多以包餡類為主,菜,走的是多菜合一的路線,一道菜里加入幾種不同的配菜,即使娃只吃幾口,菜肉蛋之類也都已包括,還算得上多樣化。
今天介紹的這道菜,使用了骨湯和配菜,扇貝提鮮,蛋餃增色,即是菜也是湯,妮兒很喜歡。此湯適合兩歲以上的寶寶食用哦~~~
蛋餃的做法:
雞蛋2個(gè)打散,用生抽、鹽、蔥末、姜末腌制的肉餡一小碗
準(zhǔn)備一只湯勺,小火,將湯勺在火上加熱
湯勺上抹少許油,不要離火,倒入少許蛋液,轉(zhuǎn)動(dòng)勺子使蛋液均勻鋪滿湯勺
趁蛋皮沒有完全凝固時(shí)在蛋皮中間加入肉餡
用筷子將蛋皮兩面對折在一起,即成一只蛋餃
重復(fù)上述動(dòng)作,直至將所有蛋液體使用完
湯的做法:扇貝7-8個(gè)、冬瓜一小塊、蛋餃6-7只、骨湯一大碗、蔥片、姜片少許
扇貝提前泡發(fā),冬瓜切適口小塊
鍋熱油,加入蔥姜片炒香
下冬瓜、扇貝、中火,翻炒3分鐘
加入骨湯、大火,至湯滾
大火煮3分鐘,加入蛋餃,轉(zhuǎn)小火燉8分鐘,加鹽調(diào)味,起鍋即可