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可樂是非常受歡迎的一種碳酸飲料，而牛奶營養(yǎng)豐富，味道醇厚，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等，有較高的營養(yǎng)價值，那么喝完可樂能喝牛奶嗎？

喝完可樂能喝牛奶嗎

不能馬上喝。

可樂屬于碳酸飲料，主要成分含有糖類、碳酸水、咖啡因、磷酸等，而牛奶中富含蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、鈣質(zhì)等，喝完可樂馬上喝牛奶，兩者所含的成分會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，既會破壞牛奶的營養(yǎng)價值，還可能導(dǎo)致腸胃不適。

喝完可樂多久能喝牛奶

建議間隔1~2小時。

可樂中含有大量的二氧化碳，食用后可以在胃內(nèi)釋放出二氧化碳氣體，容易引起腹脹，而且可樂中含有咖啡因，能刺激胃液的分泌，如果喝完可口想喝牛奶，建議間隔1小時左右，以免加重腸胃負擔(dān)及引起不良反應(yīng)。

牛奶和可樂一起喝會怎樣

牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，而可樂中含有碳酸，兩者一起飲用，牛奶中的酪蛋白會與碳酸發(fā)生反應(yīng)，形成難以消化的沉淀物質(zhì)，對胃腸道造成較大的刺激，可能會引起消化不良、腹瀉、腹痛等癥狀。

哪些人不宜喝牛奶

1.腹瀉的人

牛奶中含有大量的水分、乳糖，可以促進腸道的蠕動，腹瀉的人食用不僅不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還可能會加重病情。

2.消化性潰瘍者

牛奶可以增加胃液的分泌，因此消化性潰瘍者不宜食用，以免加重不適癥狀。

3.腎結(jié)石患者

牛奶富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，過量飲用會增加腎臟的負擔(dān)，若腎結(jié)石患者飲用，可能會加重病情，不利于身體恢復(fù)。

喝可樂的注意事項

高血壓患者不宜喝

可樂中含有大量的咖啡因，可以引起心跳加快，對血壓、心率都有影響，因此高血壓患者不宜喝，以免導(dǎo)致身體不適。

小孩不宜喝

小孩不適宜喝可樂，因為咖啡因可以刺激神經(jīng)興奮，而小孩處于生長發(fā)育期，長期喝可樂對大腦發(fā)育有一定影響。

孕婦不宜喝

孕期是一個特殊時期，需要全面補充營養(yǎng)，可樂中含有的咖啡因?qū)μ旱纳L發(fā)育不利，因此不建議喝。