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1、準(zhǔn)備食材：香油、芥末、鹽、蔥姜、醬油各適量、章魚一條。

2、首先把章魚清洗干凈，用刀切成小段備用。

3、然后把鍋里燒開水，把姜片、章魚放進(jìn)水里過一下，馬上撈出來。

4、然后把章魚放進(jìn)盆里，挑出姜片，再加上鹽、醬油、芥末攪拌均勻。

5、然后我們再加入切好的蔥花，再加適量的香油。

6、然后攪拌均勻，就可以食用了。