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1、蔡姓，中華姓氏之一，是一個典型的多民族、多源流姓氏，主要源自姬姓、姞姓及少數(shù)民族改姓。西周時期的蔡仲為蔡姓得姓始祖。

2、蔡姓在宋版《百家姓》中位列第155位。截至2013年，當(dāng)代蔡姓總?cè)丝谶_(dá)到552萬，約占全國總?cè)丝诘?.46%，人口總數(shù)在中國姓氏中位列第44位。蔡姓在全國的分布主要集中于廣東、浙江、江蘇三省，全國形成了東南沿海地區(qū)高比率的蔡姓區(qū)域。

3、出自姬姓。為周文王姬昌的后裔，以國為氏。武王滅商后，封其五弟叔度于蔡，史稱蔡叔度。周成王時，改封蔡叔度之子蔡仲于蔡，新蔡國在河南的上蔡縣。楚滅蔡后，國人以國為姓，散居各地。

4、源自姞姓。出自黃帝支裔姞姓封地，屬于以封邑名稱為氏。姞姓是黃帝的直系后裔，在堯舜夏時期，姞姓所屬的燕、闞、尹、蔡、魯?shù)仁献宸植加谖己恿饔?，沿黃河向西到豫東和豫西一帶。蔡系姞姓的支系，在部落中擔(dān)任祭祀的職責(zé)，具有很高的地位。蔡、祭二字古代通用，故蔡出自祭。

5、源自少數(shù)民族。蔡姓中流入外族血液的事件，主要發(fā)生于宋朝以后，金國的女真人烏林答姓族后來全部改為漢姓蔡，清朝滿洲八旗姓蔡佳氏、烏靈阿氏、薩瑪喇氏等后來也全部改為漢姓蔡。這些外族在與漢族長期混居后逐漸同化為北方漢族的蔡姓，興盛于東北地區(qū)。貴州和廣西的少數(shù)民族中的蔡姓有很大一部分被同化為南方漢族，主要發(fā)生于明清之際。

6、部分得姓始祖。蔡仲，姬姓名胡，又稱蔡仲胡，周文王之孫，蔡叔度之子，西周時期諸侯國蔡國第二任國君。周武王滅商后，將其弟叔度封于蔡，建立蔡國。周成王繼位后，蔡叔聯(lián)合管叔等進(jìn)行反叛，失敗后遭放逐，不久死于遷所。蔡叔之子胡，一改其父舊行，尊德向善。周公聽說后，舉薦他做魯國的卿士，魯國大治。周公向成王建議，又把胡封在蔡地，以奉蔡叔之祖，是為蔡仲，其子孫就以國為姓。

7、春秋戰(zhàn)國時期，蔡氏足跡已經(jīng)遍布于河南、河北、陜西、山西、湖北、安徽、山東、湖南、貴州地區(qū)。戰(zhàn)國時，蔡姓族人由湖北蔡甸出發(fā)向南進(jìn)入湖南常德，并沿沅江進(jìn)入貴州，與當(dāng)?shù)赝林炀?，成為?dāng)今苗、土家、瑤、布依等族蔡姓先民。

8、秦漢時期，蔡姓主要分布于中原地區(qū)，在豫東與魯西一帶形成了濟(jì)陽蔡姓，這是蔡姓歷史上最為輝煌的時期，名人輩出，影響深遠(yuǎn)。西晉末年，北方戰(zhàn)亂，中原民眾大量南遷。蔡姓開始大規(guī)模進(jìn)入江浙地區(qū)。

9、唐朝時期，中原兩次大規(guī)模移民福建，蔡姓為主要姓族之一，這為蔡姓成為南方著姓奠定了基礎(chǔ)。蔡用元乃蔡氏入閩始祖，唐末，中原戰(zhàn)亂，河南蔡氏又有隨王潮、王審知入閩者，先居于福建寧華縣，二傳又遷至廣東梅州。

10、到宋朝時，蔡姓已經(jīng)散布于江南各地，蔡姓主力已經(jīng)在福建形成。明末清初蔡姓進(jìn)入了臺灣。此后，又有大批的蔡姓人從福建、廣東到臺灣開基，有的又移居?xùn)|南亞及歐美諸國。