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1、據(jù)聞，古代大考---科舉考試時，為防舞弊，都是由相關(guān)人員謄寫考生試卷，十幾份試卷抄寫下來手臂累得不行，而有了臂擱的幫助就輕松多了。因此，臂擱也稱腕枕。

2、文人墨客們在烈日炎炎的夏日揮毫潑墨時，將臂擱枕于臂下，一來可防止臂上汗水洇紙。

3、由于竹子性涼，有祛暑功效，可得一時清爽，因而也有人管竹臂擱叫“竹夫人”。

4、長短與鎮(zhèn)紙相近的臂擱，也可充當鎮(zhèn)紙，壓在上面，防止紙輕易被風掀起。

5、臂擱是常置案頭的玩物，日夕摩挲，愈摸愈潤，久之似得人之靈氣，更具神采；每當心情煩躁，或精神倦怠之際，能獨坐清齋，手撫臂擱，閉目養(yǎng)神，則可令人蠲慮忘世，得一時之清靜，蓋手掌有勞宮穴，觸竹有涼侵肺腑之感。