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如果得了口腔潰瘍，應避免吃一些熱的、易上火的水果，如荔枝、榴蓮、桂圓、芒果、菠蘿、橘子等熱帶水果。

口腔潰瘍患者飲食宜清淡易消化，營養(yǎng)均衡，口感軟糯?？梢杂脭嚢铏C將食物搗成糊狀，方便吞咽。食物宜溫涼，避免燙傷和過熱，減少對口腔的刺激?？梢酝ㄟ^吸管服用，避免食物對口腔內(nèi)病灶的刺激。在日常飲食中，應避免飲用碳酸飲料或酒精，以及煙草，或食用刺激性食物，如辣椒、洋蔥、芥末等，避免吃太硬、太熱和太粗糙的食物。口腔潰瘍治療主要包括局部治療、全身治療和調(diào)整生活習慣。1.局部治療：口腔潰瘍患者建議優(yōu)先考慮局部用藥。藥物主要有利多卡因凝膠、噴霧劑、復方苯佐卡因凝膠等鎮(zhèn)痛藥物；洗必泰漱口液、西地碘片等消炎藥；口腔潰瘍散、冰硼散、西瓜霜等促進愈合的藥物。2.全身治療：若口腔潰瘍癥狀較重或復發(fā)頻率較高，可在醫(yī)生指導下采用局部和全身用藥。全身用藥主要包括左旋咪唑、轉移因子、胸腺肽等免疫抑制劑，維生素C片、維生素B片等維生素類藥物。3.生活習慣的調(diào)整：平時要注意保持良好的口腔衛(wèi)生，加強鍛煉，增強免疫力，均衡飲食，多休息，保持愉快的心情。積極預防口腔潰瘍的發(fā)生。

對口腔潰瘍患者的日常生活有以下幾點建議：首先是多吃富含維生素B和維生素C的水果和蔬菜，如蘋果、芹菜、菠菜等；禁食肉桂、辣椒等易誘發(fā)口腔潰瘍的食物。其次，日常生活中要注意口腔衛(wèi)生。選擇健康牙刷和含氟牙膏，注意口腔后面的牙齒。最后，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

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