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嬰兒過(guò)胖可能是生理因素，病理因素的原因。

嬰兒過(guò)胖的原因：1.生理因素：如果寶寶太胖而沒(méi)有別的癥狀，一般是正常的生理現(xiàn)象?？赡苁潜╋嫳┦车脑?，不需要特別治療。只需要保持健康的飲食。平時(shí)可以讓寶寶少吃多餐，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉。2.病理因素：兒童肥胖是指兒童體重超過(guò)按體長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。發(fā)病原因可能與吃甜食有關(guān)，也可能是吃得太快的原因。生病后，嬰兒可能會(huì)變得過(guò)于肥胖。平時(shí)要注意飲食控制，也可以通過(guò)行為治療來(lái)緩解癥狀。

嬰兒過(guò)胖的注意事項(xiàng)：首先減少產(chǎn)熱食物的攝入，增加身體對(duì)熱能的消耗，從而減少體脂，同時(shí)不影響孩子的健康和生長(zhǎng)發(fā)育。飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法是兩個(gè)最重要的措施。肥胖導(dǎo)致器官損害的孩子，可以通過(guò)藥物或手術(shù)治療，心理行為可以得到矯正。其次，鑒于兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段和肥胖的長(zhǎng)期治療，推薦低脂、低糖、高蛋白、高微量營(yíng)養(yǎng)素和適量纖維素的飲食。低脂飲食可以使身體消耗自身的脂肪儲(chǔ)備，而糖的攝入又容易促進(jìn)脂肪合成，所以要適量限制。同時(shí)供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適度增加易產(chǎn)生飽腹感的纖維素食物。蘿卜、胡蘿卜、綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、生菜、蘋果、柑橘、竹筍等。可以選擇。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣極其重要，比如避免早餐或晚餐吃得太多，不吃夜宵、零食、細(xì)嚼慢咽等。最后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脂肪分解，增加蛋白質(zhì)合成。鼓勵(lì)和選擇孩子喜歡的、容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，做到運(yùn)動(dòng)后輕松愉快，不感到疲勞。注意飯后不要馬上坐下，提倡飯后參加家務(wù)勞動(dòng)和散步。鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持飲食控制，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)減肥信心。應(yīng)經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)，改變孤獨(dú)感和自卑心理，幫助建立健康的生活方式，學(xué)習(xí)管理的能力，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

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