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小孩蛀牙是指齲齒，一般是由于長期吃大量甜食、刷牙方法不正確、飯后不刷牙、牙膏選擇不當(dāng)或不檢查牙齒健康引起的。

1、長期吃大量甜食。甜食是很多人特別喜歡吃的一種食物，而這種甜食尤其受到孩子們的喜愛，比如巧克力、餅干、蛋糕等，如果這些甜味的東西長期附著在牙齒表面，就會為牙菌斑中的致齲菌提供強(qiáng)大的條件，最終導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。2、刷牙方法不正確。齲齒的原因也可能是平時刷牙方法不正確。正確的刷牙方法應(yīng)該是牙齒的咀嚼面橫著刷，像來回鋸一樣，而牙齒的內(nèi)外兩面可以豎著刷，這樣可以徹底清潔牙齒表面的污垢，防止食物殘?jiān)脱谰邔ρ例X的侵蝕。3、飯后不刷牙。很多人沒有飯后刷牙的習(xí)慣，這種不良習(xí)慣是齲齒的最大誘因，因?yàn)榇罅康氖澄飼街谘例X表面。如果飯后不刷牙，大量的食物殘?jiān)鼤嬖谟谘例X的縫隙中，最終導(dǎo)致齲齒。4、牙膏選擇不當(dāng)。很多齲齒可能是牙膏選擇不當(dāng)造成的。有些堿性成分高的牙膏不適合刷牙。所以日常生活中要買一些含氟牙膏，刷牙時用泡沫在口中漱口兩三分鐘，讓泡沫在嘴唇和牙齒之間來回流動，氟離子溶解在泡沫中保護(hù)牙齒。5、不檢查牙齒健康。想要牙齒更健康，每隔一段時間就要檢查一次牙齒，因?yàn)辇x齒在初期形成的時候是不容易被發(fā)現(xiàn)的。一旦病情惡化，就會有疼痛感。這個時候牙齒上會出現(xiàn)小黑洞，所以每隔一段時間檢查一下牙齒也可以避免齲齒。

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