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　　前列腺炎是一種男科疾病，現(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展，患上此病的人也越來(lái)越多，并且部分前列腺炎患者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的治療好了，但是過(guò)了段時(shí)間復(fù)發(fā)了又，也會(huì)讓很多人頭大，其實(shí)，專(zhuān)家表示：前列腺炎復(fù)發(fā)的原因，往往是生活中沒(méi)有做好護(hù)理，所以，大家應(yīng)該都知道保健的重要性了吧，那么生活中預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)的方法有哪些呢，相信這個(gè)問(wèn)題大家都想要迫不及待的知道吧，下面我們一起了解下吧。

　　預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)的方法：

　　1、戒辛辣飲食，尤其是酒。辛辣食物可擴(kuò)張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來(lái)就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生，并出現(xiàn)局部脹痛。有些前列腺炎患者認(rèn)為啤酒酒精含量低問(wèn)題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結(jié)果是一樣的。

　　2、合理安排性生活。有些前列腺炎患者患病后就停止性生活，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。縱欲或禁欲同樣對(duì)前列腺炎不利。適度的性生活不僅不會(huì)加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿(mǎn)感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復(fù)。

　　3、忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會(huì)陰部及盆腔容易充血，導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)。另外，不要熬夜，熬夜會(huì)使抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。

　　4、及時(shí)排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。否則容易導(dǎo)致尿液逆流進(jìn)前列腺是前列腺炎再次復(fù)發(fā)。

　　5、放松身心。對(duì)前列腺炎要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要輕信那些不負(fù)責(zé)任的夸大其辭的廣告宣傳，要知道前列腺炎是非常常見(jiàn)的男性生殖器疾病，除了其癥狀影響生活質(zhì)量外，其危害遠(yuǎn)沒(méi)有一些廣告上說(shuō)得那么嚴(yán)重。不要因?yàn)樯砘即瞬《成铣林氐乃枷氚?，甚至因此患上“抑郁癥”或“焦慮癥”，是非常不值得的。

　　預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)的方法有哪些?以上就是有關(guān)此問(wèn)題的介紹了，大家一定要在生活中做好護(hù)理喲，防止病情復(fù)發(fā)很重要的，并且希望以上內(nèi)容能夠給您帶來(lái)幫助。

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