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手腳酸痛麻木的原因有生理性因素和病理性因素。

原因具體如下：第一，生理性因素，懷孕、睡姿不正確、長時間蹲廁所都有可能導致。這種情況下，可以用叉子放松雙手，或者握拳幾次即可緩解。其次，如果手和腳的肌肉和軟組織過度勞損，以及炎癥性水腫和充血，都容易導致疼痛。或手部外力作用局部腫脹后，可能會導致局部張力增加，從而刺激周圍神經(jīng)，也容易出現(xiàn)麻木。第二，病理性因素：1、神經(jīng)組織異常如脊髓型頸椎病，會使脊髓內(nèi)的神經(jīng)纖維受到刺激，導致神經(jīng)功能下降，可引起手腳麻木、疼痛。2、還可能是神經(jīng)根型頸椎病合并腰椎間盤突出，容易導致神經(jīng)根刺激，導致手腳神經(jīng)組織刺激，出現(xiàn)相關的麻木和疼痛。手腳酸痛麻木的患者在治療上要對癥治療。如果是由于肌肉勞損或炎癥導致，需要及時到骨科進行消炎止痛等藥物治療。如果患者是由于神經(jīng)組織異常導致的，可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。如果是由于頸椎病合并腰椎間盤突出導致的手腳酸痛麻木，無論是中樞原因還是外周原因，都需要服用甲鈷胺、維生素B1、天麻丸或大活絡丹等藥物進行治療和觀察。嚴重者可肌肉注射鼠神經(jīng)生長因子或靜脈滴注甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)。

手腳酸痛麻木的患者除通過醫(yī)學治療外，在日常生活中也需要注意，首先改變自身的不良姿勢，久坐人群需要適當改善這種情況，坐一段時間可以起身站立或走動。同時注意功能鍛煉，可適當針對性的做一些舒緩的肩部運動。

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