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概述

黃褐斑患者在進行艾灸的時候，可以對足三里穴、神闕穴等穴位進行艾灸，可以取得一定的治療效果。

作用

足三里，對肌體具有強壯和保健作用，可改善肌體對營養(yǎng)成分的吸收，增強免疫能力，從而可改善黃褐斑的情況，同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫等也有治療作用。神闕穴，在肚臍部位，具有溫陽救逆、利水固脫的作用。臨床上常用于治療痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女性不孕、中風以及水腫膨脹或產后尿潴留等，也可緩解黃褐斑情況。

注意事項

在艾灸期間要保持作息規(guī)律，避免熬夜導致內分泌失調加重黃褐斑。飲食要搭配均衡，可以吃一些綠色蔬菜、獼猴桃、草莓、檸檬等。不要長時間在陽光下暴曬，出門的時候可以涂抹防曬霜、使用遮陽傘。

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