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概述

女子便秘可能是由于上火造成的，也可能是由于運(yùn)動(dòng)量太少、挑食等原因?qū)е隆?/p>

病因

如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量太少，腸道蠕動(dòng)速度就會(huì)減慢，導(dǎo)致腹壓太低，排便動(dòng)力不足，長(zhǎng)期下去就會(huì)出現(xiàn)便秘。部分人群挑食，平時(shí)不喜歡吃素，只吃肉，這樣也很容易導(dǎo)致便秘。

治療

可以用開(kāi)塞露灌腸，緩解及時(shí)癥狀。同時(shí)口服麻仁丸調(diào)節(jié)胃腸功能。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。蔬菜里面含有豐富的膳食纖維，如芹菜、苦瓜，適當(dāng)進(jìn)食可以促進(jìn)消化。忌辛辣食物。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于緩解便秘。

此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購(gòu)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。