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圣女果是一種酸甜可口的水果，有沒有想過把圣女果做成橄欖油浸圣女果沙拉會(huì)是什么味道了？

食材

主料：橄欖油

其它食材：圣女果、洋蔥、黑醋、鹽適量、黑胡椒碎、糖、鮮羅勒葉

做法步驟

1、圣女果去蒂洗凈，洋蔥切成末

2、將洋蔥碎用紗布包上，用流動(dòng)水稍稍沖洗一下，去除辛辣味

3、將水分輕輕擠壓出去，備用

4、圣女果頂端用刀劃出十字

5、入開水鍋中燙一下，然后迅速進(jìn)入冷水中

6、剝?nèi)ケ砥ぱb入深盤中，鮮羅勒葉適量切碎

7、將洋蔥碎、羅勒碎、鹽、糖、黑胡椒碎、黑醋、橄欖油一起拌勻

8、加入到去皮的圣女果中，拌勻，冷藏后食用

功效

減肥、排毒、瘦身

成果圖