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上火從中醫(yī)理論看，認為是人體陰陽平衡失調的結果。

患者感受外邪，或人體機能活動亢進，就會出現陽盛陰衰的熱證證候。上火分為實火和虛火。一般認為實火多由于火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致，而精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起實火內盛。而虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、陰血虛損而生內熱，內熱進而化虛火。上火可以通過物理療法或服用藥物進行治療。1、物理療法：上火多是由于作息不規(guī)律引起的癥狀，此類情況可以進行物理調理，平時多注意喝水，還可以喝一些綠豆湯，具有輔助清熱解毒的作用。飲食上盡量以清淡為主，多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果，平時注意作息規(guī)律，避免長時間熬夜，有助于緩解上火的情況。2、藥物治療：上火也可能與上呼吸道感染有關，如果患者上火癥狀較嚴重，可能還會出現咽喉疼痛的情況，此類情況可以遵醫(yī)囑使用消炎的藥物進行治療，例如頭孢克肟、甲硝唑、藍芩顆粒等，癥狀嚴重的患者還可以配合霧化吸入治療。對于上火的患者，首先需明確病因對癥治療，如果治療效果不佳，建議及時到醫(yī)院進行相關檢查，進行對癥療法。

上火的患者應該注意好飲食調整，飲食上需要以清淡易消化的食物為主，也可以多吃蔬菜和水果，不能夠進食辛辣性的食物，比如辣椒或者是胡椒粉、麻辣燙等。同時還需要多喝溫水，這樣能夠達到促進機體新陳代謝的效果，對于病情恢復也能起到輔助改善。

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